후기/맛있슐랭 소은일상생활 2020. 3. 27. 00:02
안녕하세요 soeun입니다. 오늘은 저녁으로 먹은 방아&냉이&달래&파 전을 적어보려고 합니다. 잠깐 방아, 달래, 파의 효능을 알아보고 가실까요? 방아의 효능으로는 소화촉진을 시켜 속을 부드럽게 해 주고 비타민과 무기질이 풍부하여 다이어트 시 부족하기 쉬운 영양소를 보충할 수 있다고 하네요 달래의 효능으로는 다양한 비타민과 무기질을 함유하고 있으며, 특히 철분이 많이 포함되어 있다. 식욕 부진이나 춘곤증에 좋고, 여성 질환과 빈혈을 예방해주고요! 파의 효능으로는 항균 해독 대소변 불통 두통 감기 소화불량에 효험이 있다고 합니다. [모두 네이버 출처] 그럼 이제 사진을 보시로 가시죠~ GO GO! (물은 쌀뜬물을 사용하였습니다. 어머니가 맹물보다는 더 구수하고 맛나다고 하네요) 먼저 부침가루를 물에 풀어준..
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후기/맛있슐랭 소은일상생활 2020. 3. 2. 00:03
안녕하세요 soeun입니다!오늘은 저녁으로 먹은 냉이 전을 적어보려고 합니다! 그런데 냉이의 효능이 어떤건지 알고 먹으면 더 좋으니 효능을 적어볼게요^^냉이의 효능은 냉이는 간을 튼튼하 게 하고 눈을 밝게 하며 기운을 나게 하고 위를 튼튼하게 하며 소화를 잘 되게 하고 소변을 잘 나오게 하며 출혈을 멎게 하는 데 매우 좋은 효력을 지니고 있으며이른 봄철 몸이 나른하고 기운이 없으며 밥맛이 없을 때 냉이를 잘게 썰어서 죽에 넣어 끓여 먹으면 곧 밥맛 이 좋아지고 기력을 되찾을 수 있다.라고 네이버에서 나오네요^^ 그럼 지금부터 제가 찍은 사진을 보로 가시죠~GO GO! 먼저 냉이를 찬물로 깨끗하게 씻어줍니다.냉이가 아주 깨끗해진 모습이 보이네요! 냉이, 버섯, 청양고추를 부침가루 개어 놓은 곳에 넣어서 쉐..