후기/맛있슐랭 소은일상생활 2020. 3. 27. 00:02
안녕하세요 soeun입니다. 오늘은 저녁으로 먹은 방아&냉이&달래&파 전을 적어보려고 합니다. 잠깐 방아, 달래, 파의 효능을 알아보고 가실까요? 방아의 효능으로는 소화촉진을 시켜 속을 부드럽게 해 주고 비타민과 무기질이 풍부하여 다이어트 시 부족하기 쉬운 영양소를 보충할 수 있다고 하네요 달래의 효능으로는 다양한 비타민과 무기질을 함유하고 있으며, 특히 철분이 많이 포함되어 있다. 식욕 부진이나 춘곤증에 좋고, 여성 질환과 빈혈을 예방해주고요! 파의 효능으로는 항균 해독 대소변 불통 두통 감기 소화불량에 효험이 있다고 합니다. [모두 네이버 출처] 그럼 이제 사진을 보시로 가시죠~ GO GO! (물은 쌀뜬물을 사용하였습니다. 어머니가 맹물보다는 더 구수하고 맛나다고 하네요) 먼저 부침가루를 물에 풀어준..
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